0 Produkty - 0,00 zł
Filtry
Producent
  1. Fitness Authority (02)
  2. MyVita (02)
  3. OstroVit (06)
  4. Scitec Nutrition (01)
  5. Walden Farms (04)
Cena
  • 15 57

Promocja tygodnia

Normalna cena: 60,00 zł

Special Price 39,99 zł

Zdrowa żywność i produkty niskokaloryczne

Do osiągania wymarzonych efektów na siłowni potrzeba wielu lat wyrzeczeń i ciężkiej pracy – regularny trening, starannie dobrana suplementacja i oczywiście dieta pełna niskokalorycznych i zdrowych produktów. Prawidłowa dieta daje gwarancję prawidłowej masy ciała oraz osiągnięcia wymarzonego wyglądu. Powinna opierać się na jedzeniu wyłącznie wartościowych i naturalnych produktów spożywczych. Niektóre z nich znaleźć można w naszym sklepie. Są zdrowe, pyszne i niskokaloryczne.


To przerażające, że znaczna część społeczeństwa musi borykać się z nadwagą. Niekiedy dodatkowe kilogramy są objawem choroby, jednak w przeważającej większości winna jest temu zła dieta. Jemy szybko, tłusto i nie przykładamy wagi do tego, co kupujemy. Tanie produkty dostępne w marketach to zazwyczaj naszpikowane chemią substytuty pokarmów, a nie pełnoprawne dania. A przecież zdrowa żywność i produkty niskokaloryczne są na wyciągnięcie ręki. Dlaczego warto je kupować?


Korzyści zdrowej diety

Trenując nawet kilkanaście razy w miesiącu i wyciskając z siebie jak najwięcej, nie będziemy w stanie zrzucić zbędnych kilogramów, jeśli nie zmienimy nawyków żywieniowych. Zajadając się tłustymi ciastkami w nagrodę za przebiegnięcie kilku kilogramów, nigdy nie osiągniemy swojego celu. Jeśli motywacją są dla nas smaczne przekąski, to warto postawić na produkty niskokaloryczne. Spora część z nich w ogóle nie zawiera kalorii, a pozwala nacieszyć się słodkim smakiem. Dzięki nim nie będziemy mieć kolejnych pokus do podjadania niezdrowej żywności, a także nie zostaniemy z brakiem opcji.


Jeszcze kilkanaście lat temu moda na stołowanie się w fast foodach była ogromna. Odwiedzenie popularnej sieci było nawet obowiązkowym punktem na wycieczkach szkolnych. To wszystko spowodowało, że zaczęliśmy jedzenie „śmieciowe” traktować jako tańsze i bardziej dostępne. Teraz jednak takie argumenty nie mają większego sensu. Wystarczy spojrzeć na ceny chipsów – potrafią sięgać nawet 10 zł za kilkaset gramów, a za taką cenę jesteśmy w stanie kupić 2 kg dobrych jakościowo jabłek.


Zapomnij o głodówce

Najgorsze, co można zrobić, jeśli chcemy się odchudzić, to zrezygnować z jedzenia czegokolwiek lub w absurdalny sposób zacząć ograniczać kalorie. To tak nie działa! Trenując musimy dostarczać swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, a te znajdują się w jedzeniu. Zmniejszenie wielkości posiłku albo racjonalne zrezygnowanie z kalorii jest w porządku, jeśli połączy to z odpowiednią suplementacją.

Głodówka jest niebezpieczna, niezdrowa, niemożliwa do utrzymania i jest po prostu całkowitym przeciwieństwem tego, jak powinno się podchodzić do kwestii odchudzania.


Czy dieta oparta o zdrową żywność i produkty niskokaloryczne działa?

Tak. W rzeczywistości działa lepiej niż jakakolwiek inna dieta odchudzająca na naszej planecie. Dlaczego? Ponieważ nie zaburza naturalnego funkcjonowania organizmu. Polega tylko na tym, że zmniejszamy porcję, dzięki czemu żołądek może przestać się rozciągać i w konsekwencji rzadziej będziemy odczuwać głód oraz wprowadzamy do swojej diety bogate w różne składniki odżywcze. Jeśli organizm ma do dyspozycji wszystkie niezbędne elementy do dalszej pracy, to nie będzie wysyłał sygnałów o tym, że trzeba je „uzupełnić”. Niskokaloryczne dieta zapewni nam nie tylko wymarzoną figurę, ale również zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie. Pamiętajmy o tym, że nie musimy się katować, żeby wyglądać dobrze. Wystarczy jeść świadomie i być aktywnym fizycznie, a efekty pojawią się szybciej, niż przypuszczamy.

Produkty niskokaloryczne i zdrowa żywność

Produkty niskokaloryczne i zdrowa żywność

Lista  Siatka 

  1. So! Good Protein Pancake
    So Good! Protein Pancake firmy Fitness Authorithy to naleśnik, który:
    - dodaje energii
    - doskonale smakuje
    - jest idealny na śniadanie
    - zawiera dużą ilość białka
    - jest niskokaloryczny
  2. 100% Nut Mix Butter - 500g

    Nutvit NUT BUTTER MIX to mieszanka masła orzechowego, masła z orzechów nerkowca oraz masła migdałowego.

  3. 100% Sesame Butter - 500g

    Nutvit 100% SESAME BUTTER to produkt bogaty w błonnik, białko, witaminy i minerały.

  4. Masło orzechowe z miodem - 500g

    OstroVit masło orzechowe z miodem:
    - nie zawiera barwników, środków konserwujących
    - nie zawiera soli
    - nie zawiera oleju palmowego
    - doskonałe źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych
    - doskonała zdrowa, słodka przekąska

  5. Zero Calories Sauce - 500ml

    OstroVit Zero Calories Sauce:
    - 0 kalorii
    - 0% cukru
    - 0% tłuszczu

  6. Greens & Juice Błonnik - 300g

    FITNESS AUTHORITY Greens & Juice 300g:
    - błonnik pozyskany z 3 różnych źródeł
    - wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn
    - obniża uczucie zmęczenia i dodaje energii
    - skraca czas odnowy potrzebny do pełnej regeneracji mięśni
    - wspomaga procesy prawidłowego trawienia
    - źródło naturalnych przeciwutleniaczy

  7. Młody jęczmień BIO w proszku - 200g
    Młody jęczmień BIO w proszku:
    - wspomaga usuwanie toksyn z organizmu
    - bogate źródło aminokwasów
    - zapobiega miażdżycy i nadciśnieniu
  8. Coconut Oil

    Coconut Oil firmy OstroVit:
    - wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej
    - przyspiesza metabolizm
    - działa antybakteryjnie
    - oczyszcza organizm z toksyn
    - wspomaga układ odpornościowy
    - doskonale sprawdza się w kuchni, świetnie nadaje się do smażenia i pieczenia

  9. Protein Pancake – 1036g
    PROTEIN PANCAKE
    Smaczne naleśniki o wysokiej zawartości białka pochodzącego z różnych źródeł!
  10. Barbecue Sauce - 340g
    Sos BBQ od Walden farms to:
    - zero węglowodanów
    - zero kalorii
    - zero tłuszczu
    - nowy wymiar smaku
  11. Peanut Spreds
    Peanut Spread:
    - nie zawiera tłuszczu, kalorii, cukru, glutenu
    - dostępny jest w kilku wariantach smakowych
    - doskonały do przekąsek
    - idealna alternatywa dla kalorycznego masła orzechowego
    - skierowany do sportowców i ludzi na diecie
  12. Fruit Spread
    Fruit Spread:
    - nie zawiera tłuszczu, kalorii, cukru, glutenu
    - dostępny jest w kilku wariantach smakowych
    - doskonały do deserów
    - idealna alternatywa dla cukrowych dżemów czy galaretek
    - skierowany do sportowców i ludzi na diecie
  13. Dips For Fruit
    Dips For Fruit:
    - nie zawiera tłuszczu, kalorii, cukru, glutenu
    - dostępny jest w kilku wariantach smakowych
    - doskonały do deserów
    - idealna alternatywa dla cukrowych sosów
    - skierowany do sportowców i ludzi na diecie
  14. Błonnik Witalny – 1000g - Błonnik naturalny
    Błonnik witalny to naturalny suplement diety, który:
    - skutecznie wspomaga proces odchudzania
    - usprawnia pracę jelit, dzięki czemu likwiduje zaparcia
    - usuwa toksyny z organizmu
    - poprawia samopoczucie i koncentrację
    - obniża ciśnienie krwi
    - pomaga przywrócić optymalny poziom cholesterolu
    - oczyszcza wątrobę
  15. 100% Peanut Butter + Protein - 500g

    Nutvit 100% Peanut Butter + Protein to produkt wolny od substancji konserwujących, barwników oraz oleju palmowego z minimalną zawartością cukru i soli.

Lista  Siatka