11 produkty

Regeneracja stawów – suplementy diety dbające o Twoje stawy

W dzisiejszych czasach większość ludzi prowadzi tzw. siedzący tryb życia. Brak ruchu w połączeniu z niewłaściwą, obfitującą w tłuszcze i węglowodany, dietą prostą drogą prowadzi do powstawania różnego rodzaju schorzeń i dolegliwości. Poza otyłością i typowymi chorobami układu krążenia, coraz więcej osób uskarża się na bóle kości i stawów. Dotyczy to również sportowców, których stawy z kolei okazują się zazwyczaj obciążone przez nadmierny wysiłek. Regeneracji stawów, zarówno w jednym, jak i w drugim przypadku, poza odpowiednimi dawkami ruchu sprzyja regularne stosowanie odpowiednich suplementów diety.

Suplementy na stawy dla sportowców

Jeśli uprawiasz sport wyczynowo, musisz liczyć się z tym, że prędzej czy później Twoje stawy „zaprotestują”, manifestując to na różne, zazwyczaj mało przyjemne sposoby. Aby temu przeciwdziałać, suplementy na stawy dla sportowców wzbogaca się dodatkowo o specjalne substancje, czyli hydrolizat kolagenu, białko kolagenowe i glukozamina. W połączeniu z witaminą C, przyczyniają się one do spajania i uelastycznienia struktur stawowych, podnosząc ich poziom odporności na ewentualne urazy mechaniczne czy też schorzenia o podłożu wirusowym lub bakteryjnym. Dla sportowców bardzo istotne jest z reguły wyeliminowanie lub przynajmniej znaczne zminimalizowanie tendencji do powstawania kontuzji. Efekt ten można osiągnąć właśnie dzięki stosowaniu odpowiednich suplementów diety, które wykazują w tym aspekcie nie tylko właściwości profilaktyczne, ale też regeneracyjne, których istota sprowadza się zazwyczaj do szybkiego odnawiania tkanki łącznej, a także zabezpieczania ich przed następnymi uszkodzeniami.

Wzmocnienie i regeneracja stawów

Czasem podczas treningu odczuwa się wyraźny dyskomfort, który jednak mija wraz z zaprzestaniem wzmożonego wysiłku fizycznego. Niekiedy jednak różnego typu upośledzenia stawów objawiają się w znacznie bardziej dokuczliwy sposób, towarzysząc poszczególnym osobom przy wykonywaniu nawet najprostszych czynności. Wzmocnienie i regeneracja stawów w takim wypadku uzależnione są w pierwszej kolejności od wyeliminowania zachodzącego w ich obrębie stanu zapalnego, a następnie od ogólnego podniesienia kondycji fizycznej. Zabezpieczaniu przed ewentualnymi urazami kości i stawów sprzyja stymulowane przez odpowiednie suplementy diety utwardzanie chrząstek oraz zwiększanie sprężystości ścięgien. Wzmocnieniu stawów (a także skóry, paznokci i włosów) sprzyja regularne przyjmowanie suplementów wzbogaconych o witaminę D3 oraz wapń, który zapobiega powstawaniu w obrębie układu kostno-stawowego zmian świadczących o osteoporozie.

Odnowa stawów

Aby stawy mogły się odpowiednio zregenerować, potrzebują przede wszystkim odpowiedniego budulca. Mając to wszystko na uwadze, producenci suplementów diety wyposażają je w różne substancje, wspomagające realizację tego zadania. Preparaty, od których zależy efektywna odnowa stawów, z reguły zawierają w sobie doskonale wyważone połączenie kolagenu, kwasu hialuronowego, glukozaminy, MSM oraz chondroityny, czyli wszystkich substancji odpowiadających za odpowiedni stan zdrowotny stawów oraz ich odporność na oddziaływanie szkodliwych czynników. Szczególną rolę pełni tutaj glukozamina, do której głównych zadań zalicza się współdziałanie w powstawaniu mazi stawowej oraz neutralizowanie procesów katabolicznych w obrębie chrząstek stawowych. Z kolei zapobieganiu zwyrodnieniom dzięki stałej regeneracji tkanki łącznej sprzyja regularne stosowanie chondroityny.

Więcej przydatnych produktów znajdziesz w poniższych kategoriach:

Ochrona i Regeneracja Stawów
Suplementy Zdrowotne
Witaminy i Minerały

więcej