15 produkty

Mieszanki fit – chudnij szybciej!

Zwykłe spalacze tłuszczu to za mało dla osób, które chcą maksymalnie wykorzystać swój czas na siłowni. Dla grona tych, którzy liczą na szybkie efekty powstały mieszanki fit, produkty, które nie tylko posiadają cechy spalacza, ale także ograniczają apetyt. Co najbardziej przeszkadza nam w diecie? Pociąg do pysznego jedzenia. Nawet używając zwykłych termogeników, wciąż możemy odczuwać pokusę na łakocie, które jak wiadomo, łatwo mogą zniweczyć wszelkie starania. Prezentujemy zatem produkty, które nie tylko pomagają w spalaniu tłuszczu, ale także łagodzą nasz apetyt. Dzięki mieszankom fit szybciej osiągniemy wymarzone rezultaty. Niegdyś obfite kształty kojarzyły się z dobrobytem. Teraz jednak jest oznaką zaniedbania lub chorób, więc nadmiar tłuszczu nacechowany jest bardzo negatywnie. Na szczęście połączenie odpowiednich ćwiczeń, diety i suplementów pozwoli na pozbycie się zbędnych kilogramów. Co znajdziemy w składzie mieszanek fit? produkty to stanowią kombinację CLA, składników termogenicznych, L-karnityny oraz witamin i minerałów.

CLA

CLA w połączeniu z odpowiednią dietą i planem treningowym rzeczywiście przyspiesza utratę tkanki tłuszczowej. Dzieje się to za pomocą szeregu reakcji biochemicznych, które działają w kierunku zwiększenia podstawowej przemiany materii. CLA jest zaangażowany w procesy, które regulują przemianę tkanki tłuszczowej w organizmie na energię – przekierowuje i „przeprogramowuje” ciało w ten sposób, by najpierw pobierało zasoby z tłuszczu. Liczne eksperymenty wykazały, że CLA zmniejsza masę tłuszczową i wpływa na rozwój mięśni. Niedawne badania na grupie 53 zdrowych, dorosłych ludzi opisały, że zażywanie 4,2g CLA dziennie doprowadziło do znacznego zmniejszenia (3,8%) ilości tkanki tłuszczowej w porównaniu z osobami, które nie suplementowały CLA.

L-karnityna

L-karnityna wspomaga transport tłuszczów i kwasów tłuszczowych w mitochondriach komórek. Po tym jak zostają one utlenione mogą być użyte jako paliwo do generowania adenozyno-trifosforanu lub ATP. L-karnityna działa zarówno podczas ćwiczeń jak i odpoczynku, ale badania potwierdzają, że jest ona szczególnie skuteczna podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Bez odpowiedniej ilości L-karnityny większość tłuszczów spożywczych nie może dostać się do mitochondriów i nie zostaje zmienione na energię. Niedobór L-karnityny jest poważnym stanem chorobowym, którego konsekwencją jest niezdolność do spalania tkanki tłuszczowej. Może to prowadzić do osłabienia mięśni, zahamowania wzrostu, powiększenia wątroby, a także wielu innych problemów.

Podnoszące termogenezę

Termogeniczne produkty są używane w celu bezpiecznego zwiększenia ciepła w organizmie, co przyspiesza metabolizm i zdolność do spalania tłuszczu. Termogeniki są również powszechnie określane jako fat burnery. Często przy ich nazwach można znaleźć litery E, C lub A i oznaczają one przeważający składnik aktywny w suplemencie – efedrynę, kofeinę i aspirynę, chociaż ta ostatnia jest rzadko już dzisiaj używana. Termogeniki zostały zaprojektowane tak, aby wspomagać lipolizę w organizmie, czyli rozkładanie tkanki tłuszczowej na elementy służące jako energia dla wszystkich komórek w organizmie. Pobudzają również ośrodkowy układ nerwowy, dzięki czemu ciało znajduje się w ciągłym stanie gotowości.

więcej